הדס15 באפר׳ 20201 דקותפראנה ונשימה בזמן מאתגר - פוסט לקורונהכוח הנשימה, ה"פראנה" מבוטאת בגופנו כהתגלמויות של בריאותנו, מחשבתנו, הדיבור וכן כל פעולה שלנו. מכאן חשיבותה בהתמודדות עם מצבים מורכבים.
הדס12 ביוני 20172 דקותערב הודו 2017במוצ"ש האחרון נפגשנו לעוד ערב מהנה ביחד. נהננו לתרגל יוגה, ולאחר מכן לחוות תמונות, טעמים וצלילים מהודו הכבירה תרתי משמע, בה ביקרנו...
הדס22 בדצמ׳ 20151 דקות҉ תודות ותמונות ҉תלמידים יקרים שלום, אחד הדברים המשמחים ביותר מבחינתי זו ההזדמנות לחלוק חוויות מרתקות ממסע ארוך ואת ידע האיורוודה המדהים. פגישתנו במוצאי...