יקרות ויקרים, כל כך שמחה לחדש את התקשורת כאן! כן, עדיין חווים "גלים", עדיין מאותגרים, עדיין מתמודדים, לא פשוט. בתוך הקצב והמשימות והניווט...

ימי הקורונה מזמנים לנו הזדמנות להעריך את אפשרות המפגש, גם אם מרחוק ובשיעור פתוח בחוץ. שמחה לשתף איתכם תמונות משיעורי היוגה הנערכים בחוץ.

כוח הנשימה, ה"פראנה" מבוטאת בגופנו כהתגלמויות של בריאותנו, מחשבתנו, הדיבור וכן כל פעולה שלנו. מכאן חשיבותה בהתמודדות עם מצבים מורכבים.

יוגה בטבע אל מול פני השמש העולה 2019 נפגשנו השכם הבוקר לתירגול בזריחה, כבכל ראשית הקיץ, משהו שהפך כבר מזמן למסורת נפלאה. חושך שרר עדיין...