הדס26 באוג׳ 20171 דקותהכנה לשנה - Marjariasanaתלמידים יקרים, הקיץ עומד להסתיים, אז בואו נקבל את שנת הפעילות המתחדשת ברוח ובגוף נכונים לפעילות. אחת הדרכים הטובות לכך הינה לאמץ תנוחה...
הדס28 בספט׳ 20161 דקות* שנה חדשה שנולדה *חברים יקרים, הנה מגיעה שנת תשע"ז שנה חדשה בפתח! מעגל נושן החוזר ונשנה מה נברך לשיפור? קצת אחרת? התבוננות מיטבית ושונה! הפעם בחרתי לכרוך...